在榆林职业技术学院第31届“科技之春”宣传月开展之际，榆林职院人文社科学院针对目前学生年龄特点，为引导全体学生科学度过青春期，让学生有一个健康、积极向上的青春心理和体魄，4月12日下午，学院教研室组织我院全体学生举办了以“青春飞扬”为主题的青少年青春期知识讲座，本次讲座由我院教师、心理健康师高建卫老师主讲，教研室主任李晓陶主持。

高建卫老师以自己扎实的专业知识和丰富的教学经验，从加强体育锻炼、合理膳食、自觉抵制不良习惯、管理自己的情绪和如何正确与异性交往等五个方面生动阐述了青春期的学生在不同阶段的心理和生理特征以及如何安全、健康度过青春期，从而有效提升自身的素质和修养。同时也让同学们如何正确利用自尊心和抵制虚荣心，为加强青春期青年学生提高自救自护意识指明了方向。

高建卫老师用生动的讲解和与同学们频繁的互动，深深吸引了大家的注意力，课堂氛围十分活跃，同学们在听讲和互动的过程中，掌握了青春期出现的生理和心理上的问题该如何自救自护等方法和技巧，有效引导同学们正确树立自己的人生观和价值观，从容面对自己青春期带来的各种变化和烦恼，用积极健康的心态面对自己的未来，拥有精彩的人生。

撰稿：刘莉

  拍摄：刘美玲

  初审：辛文艳

  终审：孙卫东

       来源：人文社科学院